みなさま、こんばんは。いつもアクセス、ありがとうございます。まだまだ続く、梅雨の季節。空気のじめじめ感、お肌のベトつき、そして月末のおつかれ・・。いつも頑張っているあなただからこそ、すっきりさせたいですね。本日はお忙しいあなたのために、ご自宅でもリラック ...
June 2014
【カンタンレシピ☆】美肌とアンチエイジングにもイイ!旬の新じゃが・ポテトサラダ。コラムNo.71
こんばんは。いつもアクセス、ありがとうございます。今日は早朝から本格的でときおりどしゃぶりの大雨が降ったりやんだり。静かに何かに集中したいとき、雨の日は落ち着ける気がします。梅雨らしい土曜日、いかがお過ごしですか。今、関東地方では新じゅがの旬の季節です。 ...
| オーガニック・レシピ
, Recipe
なまえ(ネーミング naming)。
こんばんは。いつもアクセス、ありがとうございます。今日の夜風はさわやかです。6月最後の金曜日、いかがお過ごしですか。さて、本日のブログは昨日、ちょっとしたきっかけで思ったことと、夜、愛犬のかおを見ながら思ったことから。。^^.*.。.:*・☆*・゚・*:.。.*.。.:*・☆自 ...
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梅雨のおつかれモードをリフレッシュ!に、オススメな方法。☆★コラムNo.70
こんばんは。いつもアクセス、ありがとうございます。ここ数日、急な大雨など湿気の多くなる梅雨らしいお天気がつづいています。わたくしは実は、最近こんな不調を感じています。ちょっと(まったく?) 食欲わかない、規則正しい生活リズムに気を付けているのに、なんとなくだ ...
【Diet&スリミングTips☆】カンタンで毎日できる!「二の腕、ヒップ、背中、太ももが痩せる」秘密の方法。コラムNo.69
こんばんは。いつもアクセス、ありがとうございます。さて、本日はお忙しい毎日をお過ごしのえつらく会員のみなさまに、ほんとうにカンタン!だから毎日できる!・・秘密の痩せる方法を。このお話は、美容のプロフェッショナルから聞いた、本当に効果がある方法です。【Diet& ...
| 痩身 | スリム
いま美容で注目のミネラル。「痩せる」のにも、かなりイイらしい。でも何がどういいの?【コラムNo.68】
こんばんは。いつもアクセス、ありがとうございます。今日も朝晩は涼しくなりますが、日中は汗をかきやすく、水分補給に気を付けたいこのごろですね。汗をかきやすくなる初夏~夏の季節は、水分と一緒にぜひ摂りたいのが「ミネラル」。美容にも「ミネラル」はとてもいいこと ...
【BeautyQuotes】史記 (Private)
こんばんは。いつもアクセス、ありがとうございます。アクセスが増えてきているので、ヒミツのブログのつもりでしたので、ちょっとドキドキです。 日曜日の今日は、朝から雨が降ったりやんだり、夜は空気が涼しく、わたくしは好きな感じです。今日もメロンと明太子をお土産 ...
低GI・ナチュラルダイエットレストラン「NODO」。at Shibuya
こんばんは。いつもアクセス、ありがとうございます。今日は夏至。一年でいちばん、太陽が昇っている時間が長い一日。みなさまいかがお過ごしですか。今日は公休(OFF)なのですがランチMTGで、はじめて行きましたお店がいい意味で想像と違って良かったので・・、ちょっとご紹 ...
| ベジタリアン Vegetarian
, 低GI